Miss Branca: Os nossos momentos!

Os nossos momentos!

O mundo da meditação e do "como ser uma pessoa mais tranquila" sempre me despertou muita curiosidade. O facto de hoje em dia terem aparecido muitas doenças relacionadas com os nervos e com o stress, mais me ajudam a por alguns procedimentos em pratica.
Um dos principios básicos para se ter um dia mais tranquilo é acordar com tempo e fazer as tarefas matinais com alguma calma.
Andar sempre a correr foi um habito criado ao longo dos tempos modernos, mas que não trás nada de bom. Hoje em dia só se ouve as pessoas dizerem que "estão a mil". Parece que quem não anda a mil não tem uma vida interessante....
Discordo totalmente, até porque felizmente começo a ver pessoas a contrariarem este ideal, por medo das doenças, porque perceberam que andar a correr não leva a lado nenhum, e que há/pode haver tempo para tudo, basta para isso haver vontade!

Por todos estes motivos e mais outros no que toca a arranjar-me gosto de o fazer com calma, e até divertimento, apesar de ser algo diário e que muitas das vezes ja nem pensamos no que estamos a fazer. Gosto de ouvir musica, gosto de ter um cheiro de vela acesa, gosto de ter luz. É um momento de relaxe, principalmente se for para uma saída, mas de manhã no dia a dia tambem o faço com alguma calma e com tempo.

Mais uma mudança depois dos 30, passei a gostar de acordar cedo e por isso, mesmo nos dias mais corridos não me importo de acordar mais cedo se for necessário para ter o meu tempo. 
Tempo esse tão importante logo pela manhã, para encararmos o dia que nos espera com tranquilidade.

Enquanto me arranjava.... 






E por aí alguem também que goste de fazer as coisas com calma, ou anda tudo a correr e a mil?

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